实战训练法接下去，让你详细介绍一个必须每日训炼的实战训练法，有下列三个流程:找到你难发的音，每一口吃的人，都是有难发的音，或是在谋一句话的某一个部位难发。
例如，有一个盆友，把难发的音写出短语和文本文章段落，他难发的音有“是”“我”“你”等这种代词和连词。
因此，他花时间把他感觉难发的音都找出去，写在一个本子h上。
我建议你一定要那样做。

结巴之所会培养这类习惯，有的人是怕自身讲得不足清晰，因此，会持续反复某一字或是刻意在某一字上发重音。
更改这类习惯，的方式 ，是用刻意纠正法。
应用刻意纠正法，你必须保证二点：你可以从心理状态告知自身，无论是讲哪家字，哪一句话，都只说一遍。
不必反复说。
也无论这一字是不是说得清晰，你必须一遍过。
有意识地训炼你全部发言都只讲一遍，不必反复

心理阻碍的产生，是在你成才的全过程中，因为你某一次的挫折，造成你结巴状况的加剧。
例如，在你读书的情况下，将会有一天，儿童口吃原因，你的老师忽然叫你上去解答问题，因为案发忽然，你沒有充分准备，你的心理遭受了受惊，儿童口吃学校，因此，你在起來后以后，将会一句话也说不出口，也将会讲过一两个字，安徽儿童口吃，后边的內容你也没有方法表达出来。
这时候，周边的同学将会会捧腹大笑，同学的捧腹大笑，又给你越来越尴尬，儿童口吃治疗，从今以后，每每你要表述的情况下，你的心理就会有疹子，特别是在人比较多的情况下，你也就会担心发言。

 

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